成功实现襄阳专升本的五大学习习惯

【摘要】湖北专升本网发布的最新成功实现襄阳专升本的五大学习习惯很多同学参加普通专升本不能成功上岸，就是因为学习习惯不好，下面我们就一起来看看成功实现襄阳专升本的五大学习习惯。 1.制定科学合理的学习计划每个人的学习情况不一样，学...欢迎免费查阅。

　　很多同学参加普通专升本不能成功上岸，就是因为学习习惯不好，下面我们就一起来看看成功实现襄阳专升本的五大学习习惯。

　　1.制定科学合理的学习计划

　　每个人的学习情况不一样，学习计划也会有所不同。但是在复习计划里一定要明确一点：多长时间内，完成什么内容的复习。并且要尽量将这样的计划做细一些，最好细致到一周内（甚至一天内）完成什么内容的复习。这样详细的计划会让你的复习更有目标感，落实起来有据可依。专升本就像马拉松，以一定的步伐有节奏地坚持跑下去，才能取得好成绩。

　　2.及时完成制定的学习任务

　　制定完学习计划之后，一定要严格执行。把制定的学习时间分成若干段，根据学习内容，为每个时间段制定具体的学习任务，并要求自己必须在一定时间段内完成。这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力不集中的情况，有效地提高学习效率。千万不要当“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”的蹉跎先生。

　　3.做好笔记

　　在认真学习，听辅导讲座的同时，一定要动笔做简单记录或标记。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把关键性的词句记下来。必要的时候可以使用多种颜色的笔。有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的百分之三十，一字不落的记也只能掌握百分之五十，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记录关键的语句，课后再去整理，则能掌握所学内容的百分之八十。

　　4.尝试回忆与反复识记相结合

　　心理学研究表明，将尝试回忆与反复识记结合在一起，记忆效果会更好。举例来说，当识记完一部分知识点之后，合上书，将刚才所识记的内容在头脑里像放电影似的回放一遍。在放的过程中，遇到“卡带”的时候，即回忆不出来的时候，再重新识记这部分内容。尝试回忆的方法还可以在你出去散步的时候使用，在头脑里问自己几个关于刚才识记内容的问题，要求自己回答，如果回答不出来，回到自习室后的时候马上翻看书或笔记将之记下来。

　　尝试回忆是一种积极主动的思维方式，需要注意力高度集中、动脑筋思考。将所学的知识在大脑中“重现”，使其显得突出、显眼、深刻，自然起到巩固强化记忆的作用。经常这样回忆，不仅记忆力大增，而且还能养成爱动脑的好习惯。此外，回忆是复习成果的无声表达，如果表达不出来，自然会很着急地看书、翻笔记，自觉地把遗忘的部分作为重点来看。这样看书和整理笔记就有了更明确的目的，积极性也自然得到了提高。

　　5.过度学习150%

　　有的同学可能想，为了巩固我们的记忆，那我就反复地、不间断地记呗。因为俗话说得好：“熟能生巧”嘛！但是，我们不可能有无限的时间来进行反复的、不间断的记忆。并且即使有足够无限多的时间供我们记忆，我们也可能会发现，记忆效果并不与记忆次数呈单纯的正比关系。

　　研究发现：人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，那么将使学习程度达到150%，记忆效果最佳。如果超过了这个限度，就是不合理的，因为过度学习，会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这种情况下，学习时间越长，学习效率越低，从而导致“报酬递减”现象。

　　现在大家知道成功实现襄阳专升本的五大学习习惯是什么了吧，大家现在都清楚了吗？

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