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湖北普通专升本如何保持复习状态

湖北普通专升本网 普通专升本培训 2018-11-24 11:18 交流群+

【摘要】湖北专升本网发布的最新湖北普通专升本如何保持复习状态湖北普通专升本如何保持复习状态 湖北普通专升本复习,心态的保持和调整很重要。越是最后阶段,越是考验大家心理素质的时候。 如果你现在的状态很糟,那么这些复习建议,可以...欢迎免费查阅。

湖北普通专升本如何保持复习状态
 
  湖北普通专升本复习,心态的保持和调整很重要。越是最后阶段,越是考验大家心理素质的时候。
 
  如果你现在的状态很糟,那么这些复习建议,可以帮你抓紧时间,进行调整。
 
  1、细分学习计划
 
  把每天的学习计划细分到每天,甚至是时间段。这其实也是对自己学习计划的规划,从细分的计划表中确定自己今天要干些什么,昨天还有哪些没有完成,哪些方面需要查漏补缺......
 
  而同时通过完成一个个具体目标,给自己带来一种充实感,也能保持对学习的热情。
 
  2、适当做题,回归知识点
 
  觉得精神涣散的时候,做题是恢复和唤醒大脑兴奋感的一个重要的方法,也是另外一种总结梳理式复习。在一段长时间的看书学习之后必然会产生疲惫感。而做题,就成了一种对意识的约束,是一种“强迫”自己投入的好方式。当我们沉浸于题目中时,精力不知不觉就集中起来了。
 
  很多情况下,我们不是不会做这一道题,而是对这类知识点掌握得不够好。所以一定要回归知识点,复习以前的错题,进行总结,找题目的套路。
 
  3、静心复习,摆脱手机干扰
 
  不知道有多少童鞋看着手机总是想刷一刷,哪怕没有收到任何消息。但是这样其实是很容易分心的,翻看大家分享在朋友圈、微博等各种消息,一刷手机就是半小时以上。
 
  刷完之后幡然醒悟,罪恶感涌上心头,但是间隔几小时之后又开始拿起了手机......周而复始。
 
  在最后这一段时间最好别带手机去图书馆,当然这样做的后果就是回复别人消息不及时。但是就大家来说,其实最后备考的这一段时间,基本上没有特别重要的事情是那种需要自己立刻马上解决的,所以还是尽量不带手机。
 
  4、合理作息,适时运动
 
  身体总是革命的本钱。虽然很多同学总是觉得自己没有复习好,所以每天花很多时间沉迷学习。但是有时候学习效率却不尽人意,很大程度上是由于缺乏合理的作息时间。
 
  其实出去跑跑步、运动运动挺好的,一方面能够舒缓情绪,一方面也能够强身健体,提高学习效率。

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